TERAPI HERBAL UNTUK MENGATASI HIPERTENSI

Bila Tengkuk Pegal- Pegal, sakit kepala saat bangun tidur, cepat capek, bisa jadi anda mengidap Hipertensi

 Adapun beberapa faktor penyebab Hipertensi antara lain kegemukan,stress, merokok, konsumsi Alkohol dan garam berlebih. dalam tulisan kali ini kami hadirkan Terapi Herbal untuk Mengatasi Hipertensi semoga bisa memberikan manfaat bagi para pembaca semua.

Perlu Kami sampaikan disini apabila Hipertensi tidak terkendali dalam jangka panjang maka akan berdampak pada timbulnya gagal jantung, stroke dan gangguan ginjal.

Konsumsi tanaman berkhasiat berikut ini sangat dianjurkan untuk menjaga tekanan darah. Berikut Terapi Herbal Untuk Mengatasi Hipertensi untuk membantu mengatasi penyakit anda secara alami sebagai berikut :

RESEP TERAPI HERBAL  UNTUK MENGATASI HIPERTENSI SERI 1

A. Terapi Herbal dengan Tapak Dara dan Jahe

a) 5 gr daun tapak dara dan 7 gr jahe direbus dengan air 110 ml sampai mendidih sisakan 100 ml dan minum sekaligus tiap hari lakukan selama 14 hari ( Tidak direkomendasikan untuk wanita hamil )

b) daun tapak dara kering sebanyak 6-15 gr direbus dalam 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin diminum 1 x sehari 

c) 7 helai daun tapak dara dicuci bersih, diseduh dengan segelas air panas. Air minuman diminum 1 kali sehari menjelang tidur

B. Terapi Herbal dengan Murbei

Daun Murbei segar sebanyak 15 gr dicuci bersih lantas direbus dengan 2 gelas air selama 15 menit. Setelah dingin disaring lalu dibagi untuk 2 kali minum pagi dan sore

C. Terapi Herbal dengan Belimbing asam, kemangi, belimbing manis, jeruk nipis

a} Gunakan 3 buah belimbing asam, 1 ikat daun kemangi rebus bersama 2 gelas air sampai mendidih sisakan 1 gelas kemudian disaring dan diminum menjelang tidur. Ulangi 3 hari sekali

b} Segenggam daun  belimbing manis dicuci bersih, ditumbuk, diperas dan diambil airnya sebanyak 1 sdm. Air perasan dicampur dengan 1 sdm air jeruk nipis dan 1 sendok madu murni diminum 2 kali sehari

Semoga Bermanfaat dan tunggu update Terapi Herbal Untuk Mengatasi Hipertensi seri berikutnya ya... Terima Kasih